महिलांचे मन आनंदी असणे गरजेचे आहे- डॉ योगिता निटवे
पुरोगामी महाराष्ट्र न्यूज नेटवर्क प्रमोद शिंदे- जि प शाळा पिरळे येथे 8 मार्च जागतिक महिला दिन मोठ्या उत्साहात साजरा करण्यात आला.यावेळी महिला व बाल आरोग्य तज्ञ डॉक्टर योगिता निटवे यांनी महिलांना आरोग्य विषयक मार्गदर्शन केले.यावेळी त्या म्हणाल्या की महिलांचे मन आनंदी गरजेचे आहे.जीवन जगत असताना महिला स्वतःच्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष करत असतात. महिलांनी प्रामुख्याने स्वतःच्या आरोग्याकडे लक्ष दिले पाहजे.
दररोज एक तास व्यायाम केला पाहिजे तसेच उपाशी पोटी न राहता मिनरल,प्रोटीन युक्त पोस्टीक आहार घेतला पाहिजे.सकाळच्या नाश्त्यामध्ये काजू, बदाम खजूर,दूध,अंडी पालेभाज्या, फळे प्रामुख्याने खाव्यात. आनंदी राहण्यासाठी महिलांनी स्वतःचे छंद जपावेत अशाप्रकारे त्यांनी महिलांना आरोग्यविषयक मार्गदर्शन केले. तसेच ज्येष्ठ महिला सुषमा तोडकर बोलताना म्हणाल्या महिलांनी मुलींच्या शिक्षणावर भर दिला पाहिजे आपल्या गावातच असलेल्या शाळेमध्ये मुली पाठवली पाहिजेत व ग्रामस्थांनी शाळेच्या भौतिक विकासासाठी साठी प्रयत्न करावेत.आश्रम शाळेचे संस्थापक अध्यक्ष संदीप वाघ सर व ग्रामपंचायत सदस्य सुशीला वाघ यांनी वाढदिवसानिमित्त विद्यार्थ्यांना खाऊ व जि.प.शाळेस कलर प्रिंटर भेट दिला तसेच शाळेच्या व पुरोगामी महाराष्ट्र तसेच विद्यार्थ्यांच्या वतीने संदीप वाघ सर यांचा वाढदिवस साजरा करण्यात आला.तसेच वृषाली भिसे,शेंडगे मॅडम,मुल्ला मॅडम,नामदे मॅडम यांनी शुभेच्छा दिल्या. महिला दिनानिमित्त शाळेमध्ये पाककला स्पर्धा घेण्यात आली या स्पर्धेत प्रथम क्रमांक प्रज्ञा मोरेश्रुती साळवे दुतिय क्रमांक कृतज्ञा गोरड गीतांजली खंडागळे तृतीय क्रमांक सावडी खंडागळे सायली माने भाविका माने या विद्यार्थि पारितोषिक मिळाला आहे.या कार्यक्रमास जि.प.चे शाळेचे मुख्याध्यापक शंकर शिंगाडे सर,पत्रकार प्रमोद शिंदे, भाऊसाहेब भिसे सर,संदीप पवार,विश्वास बनकर,सरपंच अलका नरोळे,उपसरपंच कमल खिलारे,ग्रामसेविका शीला साळवे सर्व ग्रामपंचायत सदस्य, अंगणवाडी सेविका अनिता सुर्यवंशी, कांबळे मॅडम आता मॅडम तसेच शालेय शिक्षण समिती सर्व सदस्य गावातील महिला मोठ्या संख्येने उपस्थित होत्या. कार्यक्रम यशस्वी होण्यासाठी ढवळे सर, खरात सर, जब्बार मुलानी सर, निगडे सर यांनी परिश्रम घेतले.
